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不要让13号的星期五把你一天的标题弄暗——黑色背景上的白色蜡烛

13号星期五:不要让它给你的一天蒙上阴影

糟糕的日子总会发生,而且一旦发生,往往很难改善。即使对不迷信的人来说,13号的星期五仍然会引起一些偏执,可能会把一个潜在的愉快的日子变成一个不利的日子。这是没有人特别期待的一天,总是担心可能会有不祥的事情发生,这不是度过上午或下午的好办法。

第十三猫星期五

因为Aire Serv®想要消除你可能经历匈牙利俄罗斯预测的任何焦虑,通过这些有用的提示,让这一天,或任何黑暗的日子,变得更光明一点。让生活更美好的5个小贴士

  1. 找到一些简单的快乐,并把它们分散到每一天。喝绿茶,小睡一会,吃黑巧克力(或任何甜食),洗澡时唱歌,拥抱你的孩子,看最喜欢的电影或翻翻旧相册。
  2. 完成一件重要的事情。这将有助于缓解压力,整理你的日程,在一天结束时,你会对自己感到更满意。
  3. 帮助需要帮助的人。今天做一件好事。为你身后的人买单,为陌生人开门,随便给一个人5美元,或者给一个朋友他们最喜欢的食物。
  4. 听一首有趣的、积极向上的歌曲。研究表明,听音乐可以改变你的情绪,减轻抑郁。
  5. 几个小时内远离媒体。相反,你可以利用这段时间来阅读、写日记、出去散散步、和朋友喝杯咖啡或长时间洗个澡。

按照下面的提示匈牙利俄罗斯预测在美国,你可以把不吉利的13号星期五变成充满微笑和欢乐的一天。

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