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文本的女人:“室内空气质量如何影响你的健康”

室内空气质量会影响您的健康状况

随着我们通过春天的不可预测的天气和不久夏天的海岸,许多人受到漂浮在空中的不同过敏原的影响。虽然自然母亲拥有美丽的植物和树木,但我们中的许多人对他们暴露我们的刺激物和患有哮喘和过敏的刺激性敏感。他们无法避免过敏药丸和无尽的Kleenex盒子。帮助减少春天的侧面影响,改善您的房屋室内空气质量有多好吗?对于第一次计时器,不知道如何过敏证明您的家庭有几个步骤和预防措施,您可能需要保持过敏症!

保持尘埃在海湾。

保持家庭健康和防尘非常重要!春天往往以春天清洁而闻名,但我肯定的许多我们的房主并不三思而后行改变我们的通风口和过滤器。我们通过我们的通风口漂浮的灰尘颗粒,这可能导致打喷嚏的简单症状,可怕的感冒。在查找您家的过滤器时,请尝试寻找HEPA过滤器,因为它们更有可能收集小污染物和颗粒。

洗你的床单。

一个简单的东西作为清洁你的亚麻布每周一次,控制尘埃粒子散发出来,而且,如果你爱你的羽绒被羽绒被,再想到!那些患有哮喘和过敏的人是可怕的;您可能想要尝试合成材料。

升级您的地毯

如果您的家仍然有地毯,可能是清除地毯并添加硬木或层压板的良好选​​择。地毯捕获污垢和灰尘和其他家用过敏原。如果换地毯不是一种选择,那么它可能是昂贵的,这里是一个很好的地毯洗发水,应该消除部分问题。

使用空调

在花粉季节,这是一个很好的想法,梳理空调,并关闭房子里的所有窗户,以避免花粉进入您的家。如果您的房屋稍微老,可能会发生模具和冷凝,因此确保清洁窗台。

你的宠物的界限

最后,我们许多人都被称为动物爱好者。不要说摆脱你心爱的小动物,但至少让他们走出卧室。保持您的宠物清洁将消除抹头,使其毛皮可能会收集。

快乐的春天清洁!

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