抓住罪魁祸首:灰尘
灰尘是其中最普通室内过敏原。如果你的敏感度足够高，像吸尘这样简单的任务都可能让你打喷嚏。为什么灰尘会导致你的过敏症状激增?对于这种无处不在的室内物质，有没有可能完全避免它呢?
灰尘是由什么构成的?
一团灰尘可以包含各种恶心的东西，包括:
- 人和动物毛发
- 宠物抚慰
- 死皮细胞
- 霉菌孢子
- 污垢
- 面包屑
- 纺织纤维和纸纤维
- 死蟑螂和尘螨的碎片
- 昆虫的粪便
为什么人们会对灰尘过敏?
平均家中发现的许多组件本身都是过敏原。例如，如果您对宠物剥皮，蟑螂或霉菌过敏，那么您可能对灰尘过敏，因为这些是灰尘的常见部件。结合在一起并粉碎成细粉末，更容易进入肺部，灰尘是具有各种过敏的人的完美风暴。
在此之上，大约2000万美国人对尘螨特别过敏，是家庭尘埃最大的罪魁祸首之一。这些显微镜昆虫在温暖，相对潮湿的环境中茁壮成长，并热爱死皮细胞上的零食。你每天都脱落足够的皮肤，喂养大约一百万尘螨虫。然后他们隐藏在你的软垫家具，地毯和床上用品中。这不是一个令人愉快的想法，但你的家是生活和品种的尘螨的理想场所。
如何减少家里的灰尘
除非你扔掉所有的家具、地毯、床上用品和窗帘，否则不可能创造一个真正无尘的家。即使这样，你的身体也是一个天然的灰尘制造者，因为你的头上有很多头发，而且不断脱落的皮肤。诀窍是让你的家少一点尘螨。方法如下:
- 购买聚酯纤维填充的枕头，而不是羽毛或棉花之类的有机物质。
- 将枕头、床垫和弹簧盒用低致敏性塑料盖包起来。
- 每周用热水清洗床上用品一次，杀死藏在床上的尘螨。
- 用硬木地板或瓷砖地板来取代整个墙面的地毯。用皮革、柳条、塑料或金属家具代替软垫家具。
- 每周彻底打扫一次你的家。用HEPA-filter真空吸尘器吸尘地毯和地毯，用静电除尘器除尘，对硬地进行清扫和拖地。
- 在外面搭配区域地毯，每年两次用网球拍或扫帚击败它们。
- 窗帘每三个月用热水洗一次。如果可能的话，用塑料或木质百叶窗或卷帘式窗帘代替它们。
- 清理你的书桌和书架上那些积满灰尘的小摆设。
- 经常洗毛绒玩具。摆脱那些你或你的孩子不太喜欢的东西。
- 用除湿机把家里的相对湿度保持在50%或更低。这样可以防止霉菌和尘螨的滋生。
- 投资购买一个高效的HVAC空气过滤器，以捕捉在管道系统中流通的哪怕是最小的灰尘颗粒。
- 在吸尘时，将风扇设置从“自动”改为“开启”，以帮助捕捉空调空气过滤器中吸尘器的搅拌刷产生的灰尘。
- 清洁家庭时戴防尘面具，以减少您吸入的灰尘量。
有了这些小窍门，你就可以一劳永逸地控制家居灰尘了!如需更多改善室内空气质素的建议，请与我们联络匈牙利俄罗斯预测®涂画或服务公司今天。
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